Калланетика


Калланетика
Программа из 30 упражнений, преимущественно рассчитанная на женщин. Выполняемые в изометрическом режиме (с напряжением, но без изменения длины мышц), эти упражнения обеспечивают включение в активность глубоко расположенных мышечных групп. Особое внимание обращается на мышцы живота, ног, ягодиц и бедер.


Адаптивная физическая культура. Краткий энциклопедический словарь. — М.: Флинта. . 2012.

Синонимы:

Смотреть что такое "Калланетика" в других словарях:

  • Калланетика — (калланетик, ориг. en:Callanetics) это комплекс гимнастических упражнений, разработанный американкой Каллан Пинкней (en:Callan Pinckney). Это система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц. Существует… …   Википедия

  • калланетика — гимнастика Словарь русских синонимов. калланетика сущ., кол во синонимов: 1 • гимнастика (15) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин …   Словарь синонимов

  • калланетика — ж. Медленная, спокойная гимнастика со статической нагрузкой, способствующая подтяжке мышц и быстрому снижению веса. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

  • гимнастика — калланетика, аэробика, физзарядка, королева спорта, зарядка Словарь русских синонимов. гимнастика сущ., кол во синонимов: 15 • аэробика (5) • …   Словарь синонимов

  • Фитнес — …   Википедия

Книги

Другие книги по запросу «Калланетика» >>